甘辛手羽先 レシピ 藤野 嘉子さん|みんなのきょうの料理

甘辛手羽先 レシピ 藤野 嘉子さん|みんなのきょうの料理



下ごしらえをする 1 手羽先はペーパータオルで汁けを拭く。皮の薄いほうを上にして置き、指でしっかり押さえながら骨の間に切り目を入れる。端にある関節の部分は切り離す。 2 バットに手羽先を並べ入れ、【A】を加える。返しながら全体にからめ、約5分間おいて下味をつける。 3 別のバットに小麦粉を広げる。2を1本ずつ汁けをきって加え、小麦粉を全体にまぶし、軽くはたいて薄くつける。切り目のところにもしっかりつける。 揚げ焼きにする 4 フライパンにサラダ油を中火で熱し、3を切り目を下にして並べ入れる。焼き色がついたら返す。 5 スプーンで油をかけながら、揚げ焼きにする。フライパンの縁に立てかけるようにして側面も焼く。焦げそうなときは火を少し弱め、焼きはじめてから6〜7分間を目安に焼く。全体に焼き色がついたら、火を止めて取り出す。 ! ポイント 油をかけたり、縁を使ったり。全体をこんがり焼く。 たれをからめる 6 フライパンの油をペーパータオルで拭き取る。【たれ】の材料を入れて中火にかけ、混ぜながら煮立てる。5を戻し入れ、返しながら全体にからめる。器に盛り、白ごまをふる。 /20分 材料 (2人分)


Tags: 鶏手羽先甘辛手羽先,藤野 嘉子,レシピ,料理,料理 レシピ,献立,作り方,おかず

  • 新じゃがのそぼろ煮の印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • ゆで野菜のごまあえの印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • のりチキンロールの印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • ゴーヤーとツナのサラダ レシピ 髙城 順子さん|みんなのきょうの料理
  • ブルーベリー酒 レシピ ワタナベ マキさん|みんなのきょうの料理
  • 肉豆腐 レシピ 髙橋 拓児さん|みんなのきょうの料理
  • 揚げない一口かつの印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • 白身魚の巻き卵 レシピ 西 健一郎さん|みんなのきょうの料理
  • オイルシーフード レシピ 河合 真理さん|みんなのきょうの料理
  • 卵とじうどん レシピ 河野 雅子さん|みんなのきょうの料理
  • 鶏手羽肉の酢じょうゆ煮 レシピ 河合 真理さん|みんなのきょうの料理
  • 柚子はちみつのレアチーズケーキの印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • にんじんといかのシンプル炒めの印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • 野菜たっぷり!和風焼きそば レシピ 舘野 雄二さん|みんなのきょうの料理
  • 蒸し春キャベツ レシピ ウー ウェンさん|みんなのきょうの料理
  • 新じゃがのあさりドレッシング レシピ 田代 和久さん|みんなのきょうの料理
  • べったら漬けの印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • さつまいもと切り昆布の煮物 レシピ 河合 真理さん|みんなのきょうの料理
  • ゆり根のおからサラダ レシピ 田中 愛子さん|みんなのきょうの料理
  • ベトナム風なます レシピ ワタナベ マキさん|みんなのきょうの料理
  • スクランブルツナたま丼 レシピ ほりえ さわこさん|みんなのきょうの料理
  • 氷砂糖のホットレモンの印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • 大根の南蛮煮の印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • ピンチョスの素 ピーマンのオリーブ油煮の印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • ゴルゴンゾーラとりんごのはちみつがけ レシピ 髙城 順子さん|みんなのきょうの料理
  • マーボーの素の印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • かじきのタンドリー風の印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • 白身魚の小鍋仕立ての印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • すいとん鍋の印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • 酢を使って焼き酢豚の印刷|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの料理」で放送のおいしい料理レシピをおとどけ!
  • スティック野菜のサワーみそディップ レシピ 野﨑 洋光さん|みんなのきょうの料理
  • ゆで豚 レシピ 大原 千鶴さん|みんなのきょうの料理